martes, 29 de noviembre de 2016

Preparando la Cavall d´Acer 2017 (Photo: Xavi Calvo)

Xavi Calvo nos ofrece un precioso album resumen de la primera jornada de reconocimiento de la futura Cavall d´Acer 200K como primer tast-test por un recorrido de leyenda de la mano de Miguel Santalices (Espai Bici Barcelona.)

lunes, 28 de noviembre de 2016

Probando las Vittoria 1976

Una zapatilla de aspecto retro, las Vittoria Lorica 1976 con suela para SPD, blancas... clásicas y elegantes, un guante en tu pié con las que podrás caminar y por qué no, dar un paseo por la ciudad en tu visita cicloturista porque ¿qué somos, turistas en bicicleta ó solo somos esclavos del Strava?
Las zapatillas están muy bien ventiladas y en un día frio como el sábado no tuve la sensación de pié congelado para nada... muchas veces es la excesiva falta de transpiración lo que lleva a humedecer el calcetin para aumentar la sensación de frio.
No son para ir al Tour de Flandes lloviendo pero ese mismo día en el grupo inicial muchos iban con botines isotérmicos y quizás te convenga echarle un vistazo al blog de nuestro amigo Sergio Fernández -rezagado- en este post sobre la aclimatación al frio y sus ventajas.

jueves, 24 de noviembre de 2016

UMMT: Una Movida Muy Tocha parte /1

Cuando un ILUMINADO junta a 5 seres patológicamente hablando, enfermos del pedal y les propone dar un "tranquilo paseo..."  tu mente, (la neurona que me queda...) entra en una especie de trance contínuo provocado por la acumulación contínua de impulsos positivos por el trazado propuesto, que provocan una serie de chutes de endorfinas que paraliza la zona cerebral, la susodicha neurona, encargada de controlar el sentido común y la sensación al miedo.
Resumiendo, que para el creador de la ruta, Miguel Santalices (Espai Bici & Cavall d´Acer) las impresiones y conclusiones que pueda recoger, a tenor de como nos tirábamos por la primera trialera con las bicis clásicas y con calapiés... dudo mucho que tanta efusiva irracionalidad le pueda servir mucho para recoger conclusiones útiles para su magno proyecto, Eroico-festivo en ciernes.

 Con gente así no se puede ser objetivo para nada!!!
De izquierda a derecha: Sergi Artero, un servidor, Sergio Fernández, Miguel Santalices (el Maestro de Ceremonias), Albert Garcia y Xavier Calvo.
Si te los encuentras en medio de un bosque bajar a tumba abierta por alguna trialera... YA PUEDES CORRER!!!

martes, 22 de noviembre de 2016

LA NOMADE: Gravel Bikes & Pau Tena Ciclisme

Hemos tenido la oportunidad de probar, gracias a GRAVEL BIKES y PAU TENA CICLISME, el modelo NOMADE enfocado en el ciclismo de travesia y largas distancias con su manillar moustache, grupo Sram Apex y ruedas de 29¨ de 2¨pulgadas (equivalente a 54) con unas sensaciones muy, muy buenas. 
En llano se te va, rueda muy rápida pese a esas cubiertas, relatívamente anchas para nosotros (no mas de 38 en nuestras bicis de ciclocros). 
El cuadro es muy cómodo, la espalda va muy recta y erguida, el manillar moustache al principio parace raro pero te cuesta nada acostumbrarte y creo que ya no quieres otro... CUIDADO!!!  Las cubiertas de 29¨ tubelless, se lo come todo la delantera con la presión adecuada y atrás el binomio agarre/rodadura es mas que correcto.
La elección del material idoneo por parte de un GRAN mecánico como Pau Tena, se nota mucho.
El conjunto vuela en el llano y da mucha mas seguridad en las bajadas.
Queríamos probar los frenos de disco, mecánicos en este caso, porque con los cantilevers acabamos con las manos un poco destrozadas en las bajadas extremas y el conjunto se muestra excepcional sin llegar a lastrar demasiado en las subidas, se nota la ligereza del cuadro de acero... pese a llevar unas ruedas de 29¨y un ancho mas que notable.

 Aquí os dejo la opinión del provador oficial (versión en catalán) Ramón Galibor <<<
Para mí un cuadro y una horquilla de acero excelentes y una equipación, salvo el grupo Apex que no me gusta nada... con un grupo mas fiable y a la medida del desarrollo necesario según la zona donde habites, todo lo demás me parece MUY RECOMENDABLE!!!

jueves, 17 de noviembre de 2016

Video resumen de la BCN - Sitges 2016 desde la óptica de Ciclismo Ninja



AUTÉNTICO ACTO DE MASA CRÍTICA. Ocupar la via pública durante unas horas.

NOTA del autor: las tomas del embudo debajo del Puente Nelson Mandela del Prat de Llobregat corresponden a participantes que optaron por desviarse de la ruta marcada, por tanto el paso a pié con la bici al hombro por un socabón no era la ruta en ningún modo sino, una salida espontea para evitar el embudo. El Ajuntament del Prat había pedido que se pasara por el Parc Agrari del Llobregat, bordeando el aeropuerto e inevitáblemente se formó un gran embudo para delicia de los que nos gusta el gravel y las pistas de tierra.
En todo caso la PEDALADA BCN - Sitges es un acto reivindicativo para el colectivo ciclista, organizado por la Federació Catalana de Ciclismo y si bien las cosas se pueden mejorar lo que es indudable es que hay que luchar para que no se pierda.
!!!LARGA vida a la PEDALADA BCN - Sitges!!!

lunes, 14 de noviembre de 2016

En la 22ª Pedalada Barcelona-Sitges con Anna González López y mas...

Conocimos en persona por fin a Anna González López en la salida y pudimos compartir su estupenda campaña #PorUnaLeyJusta que tanto hace falta en este país donde las leyes no son nada contundentes con los accidentes y los que se dan a la fuga sin prestar auxilio... 
¿INCREIBLE VERDAD?

miércoles, 9 de noviembre de 2016

Circuito de abdominales preparación invernal /1


Aquí tenemos una pequeña rutina de iniciación a los circuitos de ejercicios in door para fortalezer en este caso los abdominales supervisado por el Doctor Mabusse en todo momento.
Ver lo bien que va la aplicaión Tabata TIMER para crear subrutinas cronometradas con avisos acústicos que te hacen olvidar el cronómetro. 
En este caso muy suave con 20¨de ejercicio con una recuperación larga de 15¨ con 6 ejercicios por serie por 7 repeticiones. Como veis bastante suave como inicio.

lunes, 7 de noviembre de 2016

Cena benéfica Fundación Alba Pérez 2016

Entrega del talón de lo recaudado durante este año gracias a la Marcha Solidaria del VELO CLUB / Fundación Alba Pérez, dividido en los casi 4000€ de la marcha mas el Dorsal Solidario 720€ (los que participan en pruebas con dicho dorsal o los que hacen aportaciones a través de él), aportaciones en mano de 152€ por parte de amigos y conocidos particulares y el importe de las tres mesas de esa cena de 520€ por parte de la organización y colaboradores directos de la marcha que allí asistimos.
En total esos mas de 5.200€ recaudados entre TOD@S por todos VOSOTR@S, que incrementan casi dos mil €uros lo recaudado y que garantizan una pequeña parte de la investigación, nuestro granito de arena para que por fin la investigación, que se lleva paralélamente en todo el mundo por otros grupos de investigación, pueda abrir la llave de este tipo de cáncer tan mortífero sobretodo en la población infantil.

jueves, 3 de noviembre de 2016

Enamorado de las Vittoria Lorica 1976 SPD

 Una opción muy versatil, elegante e interesante para combinar los pedales SPD con el estilo retro son estas fantásticas Vittoria LOrica 1976 en su modelo para cala de SPD.
La cuestión es si será compatible con un pedal de clip (rastrales), uno, si la puntera será lo suficientemente dura para que NO se te claven los hierros delanteros del clip y dos, si la altura total desde la suela al empeine permitirá meter y sacar la bota con facilidad dentro del rastral.
Algo que habrá que comprobar físicamente.

TOUR de FLANDES CYCLO 2015

TOUR de FLANDES CYCLO 2015
A 3 grados bajo la lluvia...